Back to work...

Pois é, alguma vez teria que ser...

Depois de umas (merecidas) férias onde, primeiro por culpa de uma inflamação no ombro (Este ombro é estranho pois, quando a intensidade do treino diminuiu, inflamou. Ele gosta é de muita carga e pouco descanso...) e depois por culpa da falta de vontade, acabei por treinar pouco (e que bem que soube...), estou de volta à rotina (quer dos treinos quer do trabalho).

Welcome back!...