Nice Week

Depois de terminado este período de festas onde, invariavelmente, o treino diminui eis que estou de volta à rotina.
Esta foi uma semana bastante boa com um volume interessante e uma intensidade qb.




Vamos ver se consigo, ao longo da época, manter uma consistência de treinos que me permita alcançar os objectivos propostos.

Comentários

liliana disse…
Amas a vida e eu Amo-te a ti..

Beijo grande
Unknown disse…
Grande Hugo. Sempre a dar-lhe. Força campeão.:)