quarta-feira, 20 de dezembro de 2017

Obrigado PORTO RUNNERS!

Estávamos em Setembro de 2009 e, segundo consta, o sol brilhava...
Com a aquisição de um bicicleta "fininha" (até então a minha experiência de bicicletas limitava-se a uma BMX onde aprendi a equilibrar-me com a ajuda do meu pai e a uma BTT que usava para umas brincadeiras com os amigos e para ir para a praia no Verão) eu tornava-me Triatleta.
Em 2010 inscrevi-me como individual na FTP e fiz algumas (poucas) provas.
A primeira foi em Coimbra, nas docas. Lembro-me de ter feito o aquecimento na bicicleta com o José Estrangeiro, a quem chamei outro nome qualquer (desculpa Estrangeiro!), lembro-me da água gelada do Mondego, do nervosismo, da confusão na partida, da minha batalha para cumprir os 750m de Natação, do alívio ao sair da água e do sentir que, se tudo corresse normalmente, terminaria o meu primeiro Triatlo. E assim foi. No final da prova procurei Triatletas da zona onde residia, para meter conversa, e fui tão bem acolhido pela malta do Porto Runners Triatlo que, durante todos estes anos foram os meus companheiros na modalidade.
Foram muitas as horas e os kms que partilhamos, foram muitas as provas que realizámos - em Portugal e no Estrangeiro - e, mesmo quando as coisas corriam menos bem, o bom ambiente e a amizade estiveram sempre presentes. Por tudo isso (e muito mais) OBRIGADO PORTO RUNNERS!










Segue-se outro projecto mas o vosso espaço estará sempre aqui guardado.
Um forte abraço!

terça-feira, 10 de outubro de 2017

29.ª Meia Maratona "Cidade de Ovar"

Realizou-se no domingo passado a 29.ª Meia Maratona "Cidade de Ovar", organizada (e bem) pelo AFIS.


Para além da distância principal e da habitual caminhada houve, pela primeira vez, uma corrida de 10 kms, denominada Corrida do Azulejo que veio alargar a oferta e, certamente, captar muitos participantes.
Embora os meus treinos não fossem os indicados para a distância (nem em quantidade nem, principalmente, em qualidade) não podia deixar de participar nesta festa que decorre na minha cidade natal e foi com agrado que alinhei neste desafio. 
Antes da partida (e também durante a corrida) é um gosto rever outros atletas e vareiros em geral. Durante a corrida, a vantagem de correr em casa, é audível. Há sempre alguém que chama o nosso nome e isso dá-nos aquele "boost" adicional.
Tinha estabelecido como objectivo 1h24' e, depois de um primeiro km congestionado (parti um pouco mais para trás e depois foi tentar recuperar lugares) lá consegui imprimir o meu ritmo a rondar os 4'00''/km. Os kms foram-se sucedendo e o cansaço acumulando mas lá fui conseguindo manter-me no ritmo. Dos 19 aos 20 kms as pernas começaram a gritar (ainda mais) comigo e tive que baixar um pouco o ritmo mas no último km lá consegui abrir novamente a passada e terminar dentro do objectivo.
Venham de lá mais desafios para ver se eu vou treinando alguma coisa.
As classificações já estão disponíveis aqui.

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017